重金属排毒（重金属的危害、重金属中毒的症状、如何排出体内重金属）

重金属排毒（重金属的危害、重金属中毒的症状、如何排出体内重金属）重金属的危害

汞（水银）、铝、铜、镉、铅、砷、镍、铬、和钢等有毒重金属可造成我们的重大健康问题。重金属不仅本身具有极大的破坏性，而且还是一种神经毒素（一种破坏神经功能的毒素）。重金属神经毒素会刺激并导致中枢神经系统（特别是我们的大脑）的炎症，引起多种症状诸如记忆力减退、脑雾、疲劳和抑郁等。

重金属中毒的症状（重金属导致或诱发的疾病和症状）

人体体内的重金属可以导致焦虑、多动症、自闭症、抑郁症、强迫症、情绪问题、老年痴呆症、帕金森病、注意力不集中、记忆力减退以及更多的其他问题。它们还会使我们现有的任何病毒或细菌问题变得更严重：例如链球菌A或B、大肠杆菌、艰难梭菌、幽门螺杆菌等的问题，使其得以在肠道过度繁殖，导致SIBO病症（其症状是腹胀、腹痛、腹泻和/或便秘，且可导致营养缺乏）。对于Epstein-Barr病毒（EB病毒）和带状疱疹的感染，有毒重金属会结合生成神经毒素，导致刺痛感、麻感、疲劳、焦虑、心悸、耳鸣、头晕和眩晕、颈部疼痛，膝盖疼痛、足部疼痛、头后部疼痛以及其他各种疼痛等上百种症状。

同时长期高脂肪和高油脂的饮食也容易导致体内重金属氧化。氧化后的重金属会在大脑或身体其他部位伤害细胞组织，造成老年痴呆以及各种症状。

重金属排毒（如何排出重金属、排出重金属的五种食物）

根据曾给卡戴珊等名人问过诊的美国名人安东尼威廉，不妨可以尝试一起使用以下可以排出重金属的五种食物。

螺旋藻

这种可食用的蓝绿色藻类可从大脑，中枢神经系统和肝脏中排出重金属，并吸收经由大麦草汁精华粉吸收的重金属。服用2茶匙，在水，椰子水或果汁中混合饮用。

螺旋藻对于重金属的吸附作用是如何的呢？以下的科学文献都对于螺旋藻吸附重金属离子的效果进行了论述
Improvement of mercuric chloride-induced testis injuries and sperm quality deteriorations by Spirulina platensis in rats.(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23555627)
Cyanobacteria as a biosorbent for mercuric ion. （https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18158240）
Evaluation of protective efficacy of Spirulina fusiformis against mercury induced nephrotoxicity in Swiss albino mice. （https://www.ncbi.nlm.nih.g/pubmed/17215067）
以上只列出了三项实验报导。您也可以在百度、360、神马、搜狗搜索“螺旋藻重金属” 或“螺旋藻水银” 了解中文媒体报导的信息

大麦草汁精华粉

这种保健品具有从脾脏，肠道，胰腺，甲状腺和生殖系统中吸收重金属的能力。大麦草汁精华吸收的汞将被螺旋藻完全吸收。服用1-2茶匙，在椰子水或果汁中混合饮用。

以下是有关大麦草对于吸附重金属离子的临床试验
Modification of mercury-induced biochemical alterations by Triticum Aestivum Linn in rats.(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26215012)
您也可以在百度、360、神马、搜狗搜索“大麦草重金属” 或“大麦草水银” 了解中文媒体报导的信息

香菜

在难以到达的地方吸收长时间累积的重金属（所以对于体内因母体遗传的重金属非常有效）。将一杯香菜放入冰沙或果汁中，或加入沙拉或鳄梨酱。

以下是有关香菜吸附重金属离子的临床试验。香菜又名芫荽
Significant mercury deposits in internal organs following the removal of dental amalgam, & development of pre-cancer on the gingiva and the sides of the tongue and their represented organs as a result of inadvertent exposure to strong curing light (used to solidify synthetic dental filling material) & effective treatment: a clinical case report, along with organ representation areas for each tooth.(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8914687)
Role of mercury (Hg) in resistant infections & effective treatment of Chlamydia trachomatis and Herpes family viral infections (and potential treatment for cancer) by removing localized Hg deposits with Chinese parsley and delivering effective antibiotics using various drug uptake enhancement methods.（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8686573）
您也可以在百度、360、神马、搜狗搜索“香菜重金属” 或“香菜水银” 了解中文媒体报导的信息，也可以尝试一下搜索“芫荽重金属” 或“芫荽水银”

野生蓝莓（最好选用无污染的缅因州野生蓝莓）

将重金属从您的脑组织中排出，治愈和修复当重金属被排出时因氧化产生的任何问题。食用野生蓝莓是重要的，因为它们具有独特的植物营养素，具有特殊的排重金属功能。野生蓝莓中有效的抗氧化剂有助于逆转重金属去除后遗留的氧化损伤。这对于患者的大脑组织尤为重要 - 事实上，野生蓝莓是阻止或在某些情况下逆转阿尔茨海默氏症和痴呆症的最有效的食物。每天至少服用一杯。注意：虽然人工栽培的蓝莓营养丰富，但它们缺乏野生蓝莓的重金属吸收能力。

大西洋红皮藻

除汞之外，这种可食用的海藻与铅，铝，铜，镉和镍结合。与其它海藻不同，大西洋红皮藻有强大的排汞功效。大西洋红皮藻进入消化道和肠道的深处隐藏的地方，寻找汞，绑定它，永远不会释放出来，直到它离开身体。每天吃两汤匙大西洋红皮藻的碎粉或叶片。

以下是有关红皮藻吸附重金属离子的临床试验。
Biosorption of heavy metals by red algae (Palmaria palmata).(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15551823)
Sorption of heavy metals in the biomass of alga Palmaria palmata.（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24135103）
您也可以在百度、360、神马、搜狗搜索 “ 红皮藻重金属” 或 “红皮藻水银” 了解中文媒体报导的信息。

以上五种食物是把重金属排出体外的最佳结合。如您所见，他们都有自己的优势，在排除重金属过程中扮演着不同的角色。所以，每天摄取以上五种食物是非常有效的。如果条件不允许，那么每天应至少吃两到三种食物。

除此之外，也应遵照以下所述调整患者的饮食。

少摄取脂肪：由于脂肪比较容易和重金属离子结合，在排除重金属的期间，请尽量少摄取动物和植物脂肪。

饮用柠檬水：在排除重金属的期间，应尽量多饮用柠檬水，以加速排除重金属的过程。

芦荟汁：芦荟汁和柠檬水一样，也可以加速排除重金属的过程。

红外线理疗：红外线理疗可以促进血液循环，在排除重金属期间，有助于加快此过程。

果汁：您的果汁应该由芹菜，黄瓜和苹果汁组成，也可以添加一点菠菜或香菜。;然而，核心成分必须是芹菜，黄瓜和苹果，因为这种组合含有矿物质，钾和天然的糖，以保持您的葡萄糖水平稳定，并同时清理自身的有毒重金属。每种果汁16至20盎司，每2-3小时喝一杯。除了水之外，之间不食用任何东西 - 最好是在饮用每种果汁之后一小时喝水。您的目标是在一天喝六杯水。如果在食用以上五种食物时，只饮用果汁，孩子每天所需的营养也是够的，个人推荐每周一次，效果更佳。

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